「 2022年05月13日 」 の情報 

最新の研究で1日に約5サービングの果物と野菜（とくに果物2サービングと野菜3サービング）を摂取すると長生きになる可能性が判明した。

本来スムージーは凍った果物や野菜を使って作りますが、凍らせたフルーツゼリーで作れるというのがうれしいですよね。フルーツを切らしたときや、ちょっと

さらに牛乳・乳製品と果物も1日の中でとるよう心がけましょう。 イラズト：妊娠中の食べ物（ごはん・パン・麺など主食、肉

雑食性のアナグマは昆虫などを食べるほか、果物も大好物で、2019年9月には、鳥取県日南町のイチゴ農園の防犯カメラの映像にアナグマがイチゴを食い荒らすシーン

リンゴ酸は、果物に酸味を加える有機化合物として広く知られています。天然に存在するリンゴ酸は、食品添加物としてしばしば最も一般的に使用され、医薬品や

野菜や果物を干すのはもちろん、ざるそばや天ぷらなどを盛る器としても活躍しそう。9寸￥3,850 7寸￥3,190（松野屋／谷中 松野屋 TEL：03・3823・7441）

広島県尾道市向島町の果物パフェ店「尾道観音山フルーツパーラー」が12日、イチゴ農園を夫妻で営む女性3人を招いた対談イベントを開いた。