KURAGE online | 果物 の情報 > 梨は夜に食べたい 血糖値への影響が少なく疲労回復効果あり - 日刊ゲンダイヘルスケア 投稿日:2021年9月17日 梨は果物の中でもソルビトールを多く含みます。 ソルビトールは通常の糖類と比較して、虫歯になりにくいといった特徴からガムなどの甘味料に使われています ガム1ソルビトール2果物3195梨41特徴46甘味料2糖類2虫歯1通常12 続きを確認する