ジュニア世代の食事には何が必要？ 専門家が推奨する「5つのお皿＋乳製品・果物」 - goo ニュース

カルシウム不足にならないように牛乳やチーズ、ヨーグルトなどの乳製品をとり入れていきましょう。 この「5つのお皿＋乳製品・果物」が揃っていると、ある程度関連キーワードはありません