いちじくの栄養素とは? 成分や効果効能、食べ方のポイントを紹介 | マイナビニュース

栄養素が豊富に含まれている果物のひとつに、いちじくがあります。女性にとって嬉しい成分が含まれていることで有名ですが、男女問わず体に嬉しい効果を期待できる成分関連キーワードはありません