ライチがもつ栄養成分とは? 効果効能やおいしいライチを選ぶコツ、保存方法も紹介

香りはさわやかで上品。果肉の中には大きな種がありますが、甘みと酸味のバランスが良く、食べやすい果物として人気があります。 ライチの