新しいガイドラインから「あなたの心臓を守る食事」10項目 | 大紀元 エポックタイムズ

1、健康体重を維持する肥満は心血管疾患の原因の一つです。規則的な運動は健康な体重を維持し、カロリー摂取のバランスを保つことができます。 2、果物や野菜関連キーワードはありません