【コラム】菜食中心の食生活にしたら、繁華街で入れるお店が少ないことに気づいてしまった ...

サラダ・野菜の煮物・みそ汁・おにぎり・果物（みかんかりんごかバナナ）がお決まりとなっている。 以前ならダイエット食としてコレにゆで卵とチーズが