果物の皮を剥いてそのまま食べるのは間違い！果物の7つの間違った食べ方 | 大紀元 エポックタイムズ

ダイエットのために食事を抜いて、代わりに果物を多く食べる人もいるくらいです。 しかし、果物の食べ過ぎは血糖値に影響するだけでなく、肥満や脂肪肝の原因に関連キーワードはありません