ビタミンだけじゃない、健康効果の高いフルーツ（2） アボガド | 果物 - 大紀元

アボカドは甘すぎず、良質な脂肪が豊富で、栄養価も高い特別な果物です。アボカドを定期的に食べることで、心臓血管の健康、血糖値のコントロール、体重管理など関連キーワードはありません