「甘いものを食べても集中力が復活しない」その『まさかの理由』に納得 - いまトピ - goo

糖質だけでなく食物繊維やビタミン、ミネラル類を豊富に摂取できる果物やナッツ類、血糖値の上がりにくいビターチョコレートなどがオススメです。関連キーワードはありません