がん予防や安眠、美肌効果も！ アメリカンチェリーの栄養成分と7つの健康的メリット

果物の色が濃いほど、抗酸化作用が強いともいわれるけれど、鮮やかなアメリカンチェリーはまさにその代表例。チェリーの濃い赤色は、心臓病のリスク軽減関連キーワードはありません