長生きするには1日どれくら食べればいいの？ 野菜と果物の推奨量が判明 - Yahoo!ニュース

そこで彼らは、平均的な2サービングではなく、1日に5サービングの果物や野菜を食べていた被験者が、すべての原因による死亡リスクが13%、心臓病や脳卒中による関連キーワードはありません