デカくなりたいやつちょっとこい！ プロテイン×アイス×果物で作る「マッスルシェイク」で君も ...

プロテイン / アイス / 果物 / ミックスナッツを全部ミキサーに入れて、マッスルシェイクは完成する。 まずプロテインであるが、家にプロテインパウダーが関連キーワードはありません