旬のイチジクが「便通」に良いといわれる理由とは？ 栄養士に聞いた - Hint-Pot | ヒントポット

プチプチとした食感と甘みがおいしい果物です。 欧米や中東ではドライフルーツに加工するなど乾燥させることが多いですが、日本では生で食べること関連キーワードはありません