ヘルシーなイメージの”フルーツ”が実は究極に太りやすい驚きの理由とは？【糖質の話】 - ラブすぽ

ブドウ糖と果糖の性質の違い 同じ糖質という括りでも、ごはんやパンなどの主食と、果物などの甘いものは別物なのでは、と思うかもしれません。関連キーワードはありません