ピーナッツバターはケトフレンドリー？ 栄養士3人が解説！ - ELLE

たとえばりんごとバナナは炭水化物が非常に多く、ケトフレンドリーな果物ではないため、ピーナッツバターと組み合わせてもケトーシス（脂質をエネルギー源関連キーワードはありません