専門家おすすめ、血圧を下げる20の食品 - Women's Health

DASH食（Dietary Approaches to Stop Hypertension＝高血圧を防ぐ食事方法）は、果物や野菜、低脂肪乳製品、魚や大豆製品、そのほか食物繊維を豊富に含む関連キーワードはありません