オレンジよりビタミンCを多く含む、15の食べ物 - Women's Health

また、他の果物とは異なり、タンパク質を分解するブロメラインという酵素も豊富。ピニャ・コラーダで楽しむもよし、バジルと合わせて作るスムージーもオススメ。関連キーワードはありません