いちごはおいしいだけじゃない！？嬉しい効能とは | もっと可愛くなっちゃおう！ | wowKorea ...

ペクチンには整腸作用があることが知られており、便通をよくして胃腸を健康に保つ働きが期待できます。 3.葉酸 レバーやウナギに多い葉酸ですが、果物の中では関連キーワードはありません