バナナ１本分のカロリーは？～ダイエットに役立つ栄養クイズ - FYTTE

バナナは栄養価の高い果物です。食べてすぐにエネルギーとなり、さらにエネルギーを持続する働きもありますので、朝食やおやつ、運動をするときに食べるのも、関連キーワードはありません