熱中症対策の「正しい水分補給法」 絶対に押さえたい8つのポイント - ニフティニュース

②夏は水＆お茶に加えて果物もプラス. 「日常生活では水やお茶を。そして夏野菜や果物も食べると、なお良し。夏野菜や果物が含む水分量はかなり多いです」.関連キーワードはありません