「果物」は糖質が多い 糖尿病の人はどう食べたら良い？ 「ドライフルーツ」なら大丈夫？

果物には、アントシアニンなどのポリフェノールも含まれ、やはり体を酸化から守る抗酸化作用がある。 秋が旬のブドウ、温州ミカン、梨、リンゴ、桃、柿、栗、関連キーワードはありません