アボカドの12の健康効果、2つの注意点 「世界一栄養価の高い果物」のうれしい効果とは

体重管理から心臓病のリスク低減まで、幅広い効果を持つとされる。一方で、特定の健康状態にある人々にとっては、知っておきたい潜在的なリスクもある。英BBCや関連キーワードはありません