栄養士による、体重減少におすすめの果物11 | ELLE gourmet [エル・グルメ]

その場合、ダイエットに最適な果物など、摂取すべき食品はどれか気になるのは当然のこと。よく知られているけれど、果物にはビタミンやミネラル、そして腸の健康関連キーワードはありません