プロ伝授「冷凍・冷蔵」差がつく保存法＆おすすめ「冷凍冷蔵庫」3選

河瀬璃菜さん（以下、河瀬）「野菜や果物は、約2度から5度の冷蔵で3日間ほど保存可能です。もし3日を超えるようであれば、-3度付近の冷凍室を