新学期に見直したい20のこと－食事編 | サカママ

なお、バランスのいい食事とは「主食・主菜・副菜・汁物・乳製品・果物」が揃っていること。頭には入れておいて「今日は果物がなかったから、明日は加えよう関連キーワードはありません