つばめ食育だより令和6年8月19日号 - 燕市

果物は1日あたり200グラム食べることが推奨されていますが、20～40代の1日あたりの平均摂取量が48.6グラム(令和元年国民健康・栄養調査より)と若い世代の関連キーワードはありません