腸内環境を整えたい人がとるべき「秋の食材」とは？ | ライフスタイル - スポーツブル

秋の食材「きのこ類」と「果物類」が腸内環境に良い影響を与える. まず、腸内フローラの判定（腸内にいる菌のバランスをもとに、腸内環境を総合的に評価する関連キーワードはありません