要注意！健康に見えて実はそうではない8つの食品 | Watch - MSN

... 果物ジュース - 果物よりも水分と糖分が多いです。 4: ライトツナ - 水で保存されているため、オメガ3がほとんど失われています。 5: 全粒粉パン - 繊維質が関連キーワードはありません