果物は皮むきが面倒…「フルーツジュース」で代わりに栄養を取れるの？ 管理栄養士が強調する ...

フルーツジュースで生の果物と同じ栄養素を十分に摂取することは可能なのでしょうか。管理栄養士に聞きました。関連キーワードはありません