更年期世代がミカンを食べるべき理由 1日何個が適量か管理栄養士に聞いた | Hint-Pot

栄養豊富なミカン（写真はイメージ）【写真：写真AC】 冬の代表的な果物、温州ミカン。日本では古くから「ミカンを食べると風邪知らず」といわれるほど、栄養が関連キーワードはありません