《秋が旬の果物にも豊富》ダイエットや美肌にも？「ポリフェノール」に期待できる効果や種類を ...

野菜ソムリエプロの福島玲子さんは、「抗酸化作用やアンチエイジング効果があるといわれるポリフェノールは、多くの果物に含まれています」と話す。関連キーワードはありません