フルーツで「糖尿病」リスク軽減、「骨粗鬆症」の抑制 果実で生活する研究家・中野瑞樹が“コツ ...

厚生労働省が果物の1日の推奨摂取量を200グラムとしました。しかし、日本人の平均摂取量は99グラムと目標量の半分という結果になっています。関連キーワードはありません