栄養価が高い「リンゴ」 夜に摂取するのはNG！？ 医師が教える上手な食べ方＆注意点

年間を通じてよく食べられる果物の一つが「リンゴ」です。「1日1個のリンゴで医者いらず」という西洋のことわざがありますが、実際にリンゴを1日1個食べ続け関連キーワードはありません