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「オレンジはもはや2軍?」…医師も驚く“ビタミンC最強果物ランキング”、1位はまさかのコレ!

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オレンジは100gあたり50〜70mgのビタミンCを含み、1個(約150g)で成人の1日推奨量(100mg)に達する。しかし、意外にもオレンジを上回るビタミンC含有量を誇る果物関連キーワードはありません

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