赤ちゃんにブルーベリー？アレルギー減少、免疫力アップ！｜最新研究が示す“はじめての果物”の ...

ただし、果物だけで栄養がとれるわけではない。鉄分を含む穀物や豆類、野菜など、さまざまな食材をバランスよく組み合わせることが大切だ。 研究チームは関連キーワードはありません