認知症リスクを減らす食事の鉄則 悪玉コレステロールは放置NG - 日経Gooday

... 果物をとるよう心がけるとよい。「市販のお弁当を買うときにも、カレーライスや焼きそばなどの単品ものだと食材が少なくなりがちなので、幕の内弁当のように関連キーワードはありません