柿を食べ過ぎてはいけない理由とは 1日の適量や栄養メリットを管理栄養士に聞いた | Hint-Pot

柿も、そのひとつでしょう。味だけでなく、昔から｢柿が赤くなると医者が青くなる」といわれるほど、栄養面でも優れた果物ですが、関連キーワードはありません