毎日りんごで腸活＆美肌！医師とりんごマニアが語る健康パワーの秘密 | ニコニコニュース

反対に、健康な老化に良いものとしては野菜などが並んでいる中、果物が最上位に挙げられている。 また、内藤先生は発酵性食物繊維が健康に良いこと、そして関連キーワードはありません