KURAGE online | 果物 の情報 > 「鉄分」の吸収率アップ! 管理栄養士が教える「プルーン」と食べ合わせが良い果物&野菜 投稿日:2025年11月26日 「鉄分」の吸収率アップ! 管理栄養士が教える「プルーン」と食べ合わせが良い果物&野菜(オトナンサー) 11月26日は「いいプルーンの日」です。関連キーワードはありません 続きを確認する