阪神・湯浅選手が果物生活で140キロ台のトレーニング効果を期待 - プロ野球タイムズ

阪神タイガースの湯浅選手は、毎日果物を取り入れた食生活を実践し、平均球速150キロを目指していることを発表しました。ウエートトレーニングや疲労回復の関連キーワードはありません