毎日の食事に取り入れたい、血糖値の安定に役立つ食品 10（ELLE DIGITAL） - Yahoo!ニュース

Westend61//Getty Images. 「血糖値を調整するために食事から果物を排除する人は多いですが、研究ではさまざまな果物を含む食事が実際は2型糖尿病の発症を関連キーワードはありません