KURAGE online | 果物 の情報 > ビタミンC豊富だけど…「ミカン」を食べ過ぎると“恐ろしい病気”に? 医師に聞く過剰摂取の健康 ... 投稿日:2026年1月12日 果物の中でも特にミカンに多く含まれる栄養素として、ペクチンやβ(ベータ ... 果物だけでなく、野菜類にも豊富に含まれています。ご自身の健康状態に関連キーワードはありません 続きを確認する