食パンだけじゃ不十分…朝にしっかり「栄養」取るには？ 管理栄養士が教える“朝食向きの食べ物”

忙しい人はおにぎりとゆで卵といった組み合わせでもよいかもしれません。 また、栄養バランスの整った食事という観点で考えると、キウイなどの生の果物や関連キーワードはありません