「食べ合わせに気をつけるだけ」話題の“アダムスキー式腸活法”で身体の不調を改善！

【4】果物、非加熱オイルをとる 消化管にこびりついた汚れを落とすには、柑橘類などの果物と、高品質の植物性オイル（パーム油は除く）を非加熱関連キーワードはありません