妊婦はバナナでつわり、便秘対策！うれしい効果と注意点【管理栄養士監修】

バナナは果物の中でも比較的葉酸が豊富に含まれています。 妊娠後期のむくみ・高血圧対策に役立つ「カリウム」. 妊娠後期はホルモンバランスや、