家庭血圧を下げるには減塩・野菜摂取＋睡眠効率の改善を

尿Na/K比は塩分摂取量および野菜・果物の摂取量のバランスを示す指標とされ、この値が高い場合、塩分の摂取過多、もしくは野菜・果物の摂取不足関連キーワードはありません