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りんごで腸内環境やコレステロールに変化? 医師が解説する健康・美容への効果と研究結果

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果物不足の解消に向けて、工藤氏は身近な食品であるりんごの健康効果に注目。なかでも重要な成分は「りんごポリフェノール」「発酵性食物繊維」の2つだ。 りんご関連キーワードはありません

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