KURAGE online | 果物 の情報 > りんごで腸内環境やコレステロールに変化? 医師が解説する健康・美容への効果と研究結果 投稿日:2026年11月1日 果物不足の解消に向けて、工藤氏は身近な食品であるりんごの健康効果に注目。なかでも重要な成分は「りんごポリフェノール」「発酵性食物繊維」の2つだ。 りんご関連キーワードはありません 続きを確認する