KURAGE online | 果物 の情報 > ファスト 「 ファスト 」 の情報 「リンゴは腸にいい」残念すぎる食べ方、意外な5NG - ライブドアニュース 2021/10/23 5NG, すべて, スロー, ファスト, メソッド, リンゴ, 小麦粉, 果物, 食品, 食材 このメソッドに従うと、「リンゴ」をはじめとした果物はすべて「ファストの食品」に分類されます。したがって、「スローの食材」である「小麦粉」